vALERY propose une nouvelle activité : le Yng YOGA
Chaque mercredi de 17h50 à 18h50 au Mille Club.
Premier cours le mercredi 3 septembre 2025 (133€/an) – places limitées
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Une heure durant laquelle étirements, gym douce, équilibre et bien être vous apporteront une sérérinté du corps et un repos de l’esprit.
