mercredi 21 mars – Low / High Impact Aerobic

Danse, Gym, Zumba Laisser un commentaire
Information importante !
Le cours de Zum’dance étant déplacé au mardi, le FJEP Malleloy et Stéphanie, instructeur sportif, vous propose une nouvelle activité
Low / High Impact Aerobic !
Il s’agit d’un cours de cardio-training chorégraphié qui allie renforcement musculaire, endurance et coordination !

Nous vous invitons à une séance d’essai d’une heure, mercredi 21 mars à 18h45 à la salle polyvalente de Malleloy

Si ce cours vous plait, nous pourrons vous le proposer tous les mercredis !

Venez nombreuses !  

 

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